您的当前位置:首页 > 探索 > 秋燥易伤肺,秋季如何养肺? 正文
时间:2024-09-19 08:55:15 来源:网络整理 编辑:探索
秋燥易伤肺,秋季如何养肺?| 时令节气与健康 2024-08-10 20:49:42 来源:健康中国微信公众号
肺为娇脏,易伤养肺喜润恶燥,肺秋黄冈市某某环保机械设备维修网点而秋季燥邪当令,季何故秋燥最易伤肺。秋燥秋季,易伤养肺大家可多食清润的肺秋食物养肺,如雪梨、季何山药、秋燥黄冈市某某环保机械设备维修网点百合、易伤养肺玉竹、肺秋甘蔗等。季何
燥邪还有温燥和凉燥之分。秋燥温燥之邪侵袭时,易伤养肺大家可选用桑叶、肺秋雪梨、枇杷叶、杏仁、薄荷等进行调理;凉燥之邪侵袭时,大家可选用沙参、银耳、胡萝卜、桑葚子等进行调理。
另外,为大家推荐两款茶饮:一是桑菊饮,用桑叶、菊花、桑葚子泡水,代茶饮用,此茶适合感受温燥邪气者;二是秋梨陈皮饮,用生梨、南杏仁、广陈皮泡水,代茶饮用,此茶适合感受凉燥邪气者。
审核:国家健康科普专家库成员、广东省中医院副院长 杨志敏
策划:王宁 余运西
(健康中国微信公众号) 更多精彩内容请进入健康·生活频道
9岁女童在病房被猥亵之后2024-09-19 08:30
上海交大、中南大学等多所985高校毕业生应聘湖南中烟当生产工人2024-09-19 08:15
苏丹多地遭暴雨和洪水袭击 已致114人死亡2024-09-19 08:10
气血好有8个“小月牙”,对照看一下你有几个?2024-09-19 07:56
离谱,西安交大博士手握SCI,秋招当场被拒,听到原因感觉被羞辱2024-09-19 07:43
乌军越境攻击俄罗斯,俄乌两军战场表现如何?2024-09-19 07:41
胳膊拧不过大腿根!吕梁一中田艳老师举报不实,打了谁的脸2024-09-19 07:25
途经辽宁葫芦岛地区的旅客列车已恢复正常运行2024-09-19 06:52
以军空袭加沙地带多地 至少10人死亡2024-09-19 06:49
激增129.9% 前7月超1700万人次来华2024-09-19 06:40
沈阳将上演绝美表演!为期5天!2024-09-19 08:06
美方称以方已接受一项有关加沙停火的过渡提议2024-09-19 08:05
《黑神话:悟空》带火取景地,山西旅游搜索热度增长超10%2024-09-19 08:04
中国体育代表团总结大会现场图2024-09-19 08:03
今年中秋夜可赏超级月亮 全国赏月地图请查收→2024-09-19 07:30
中新真探:和乙肝患者一起吃饭会被传染吗?2024-09-19 07:09
长安阿维塔115亿投资华为引望 占股10%2024-09-19 07:07
大理民宿苦等接盘侠;航司忠诚度已死2024-09-19 06:53
超级月亮来了!2024全国中秋赏月地图发布2024-09-19 06:52
中小学开学就考!四、六、八年级体测评分和加分标准速看——2024-09-19 06:20